Έρωτας

Τον έρωτα θεωρούσα πως έψαχνα. Νόμιζα πως ήμουν έτοιμη να γευτώ απολαύσεις και ίντριγκες όχι μόνο την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ήθελα να τον γιορτάζω κάθε μέρα. Να πέσω με τα μούτρα και να ερωτευτώ με μια δύναμη τόσο φουριόζα που θα με έκανε χάσω κάθε λογική. Όταν σε γνώρισα, έμοιαζες και εσύ φουριόζος. Έτοιμος...

Για να δούμε

Στη θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης (acceptance and commitment therapy) κάνουμε λόγο για την ψυχολογική ευελιξία και άλλες ψυχικές διεργασίες. Ο πιο ουσιαστικός τρόπος για να κατανοήσουμε όλα αυτές τις θεωρητικές έννοιες είναι να δείξουμε με βιωματικές ασκήσεις την καθεμιά έννοια. Πώς θα καταφέρουμε να αποδεχτούμε δύσφορα συναισθήματα και την ίδια στιγμή να έχουμε επίγνωση των...

Η σχέση που ανθίζει

Έλαβα χθες ένα δώρο από την αγαπημένη Χ.Β. Μετά την ευχάριστη έκπληξη και την έκφραση ευγνωμοσύνης ήθελα να γνωρίζω πώς είναι το όνομα του φυτού που είχε προσγειωθεί στην αγκαλιά μου. Μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο έβαλε άμεσο τέλος στο ερώτημα. Καλαθέα είναι το όνομα. Η επιθυμία μου να γνωρίζω το φυτό συνδέεται με την...

Με φτερά

Πρωινή συζήτηση “στο φτερό”: “Να είμαι κλεισμένη στο σπίτι και να βλέπω μόνο τον Μιχάλη; 40 χρόνια μαζί; Έτσι γίνονται οι φόνοι. Έτσι διαβάζουμε στις ειδήσεις για τα συζυγικά εγκλήματα!” Ρίξαμε όλοι ένα “μασκάτο” χαμόγελο στην κυρία που έφευγε από την καφετέρια με τον καφέ στο χέρι. Επιστρέφοντας στο γραφείο, επίσης με τον καφέ στο...

Eπικύρωση μετά την ακύρωση

Τις τελευταίες μέρες χρειάστηκε να ακυρώσω δύο ταξιδιωτικούς προορισμούς. Η εποχή της αβεβαιότητας λόγω covid-19 συνεχίζει να είναι ζεστή σαν τις μέρες του Αυγούστου. Έχω την αίσθηση ότι η θερμοκρασία της θα διατηρηθεί ακόμα και με την είσοδο του φθινοπώρου. Οι μέρες μπορεί να δροσίσουν. Το κλίμα όμως ανησυχίας και αστάθειας ίσως παραμείνει ζεστό. Ελπίζω...

Ψυχοθεραπεία VS Προπόνηση

“Θέλω να μου τα χώνεις!”. Είναι μια φράση που ακούω συχνά από θεραπευόμενούς μου. Συνήθως μέσα από αυτή τη φράση μου ζητάνε να τους λέω τη γνώμη μου, να τους δίνω συμβουλές και να τους λέω ανοιχτά τι είναι αυτό που βλέπω σε εκείνους. Με άλλα λόγια θέλουν να κατανοήσουν τον εαυτό τους και να...

Γυμνό βλέμμα

Έβγαλε τα ρούχα του και ξάπλωσε δίπλα μου. Η ομορφιά του αποκαλύφθηκε μπροστά στα μάτια μου. Ήξερα ήδη τα χαρακτηριστικά του προσώπου του. Το κορμί του ήταν ένα άγνωστο πεδίο. Και να που τώρα με καλούσε να το εξερευνήσω. Έκλεισε τα μάτια του. Το φως χάθηκε στο δωμάτιο. Ένα γυμνό σώμα με ένα ντυμένο βλέμμα...

Cybersex: απιστία ή όχι;

Η απιστία με την παραδοσιακή έννοια περιλαμβάνει κρυφές συναντήσεις, ημιδιαμονή σε ξενοδοχεία, μυστικά ραντεβού και διάφορους άλλους τρόπους επαφής δυο εραστών. Η απόδειξη από το δείπνο σε ένα εστιατόριο θα μπορούσε να είναι στοιχείο αποκάλυψης της απιστίας. Τι συμβαίνει όμως σε μια εποχή όπου πολλές δραστηριότητες έχουν μεταφερθεί στο διαδίκτυο; Η ανταλλαγή μηνυμάτων με σεξουαλικό...

Μαγικές εμπειρίες

Ανοιχτά τα καταστήματα τώρα πια. Ανοιχτή και η διάθεση για αγορές. Περίμενα να επισκεφθώ το αγαπημένο μου βιβλιοπωλείο. Δεν ήθελα να καταφύγω στην online κατανάλωση βιβλίων. Το wonderland είχε ανοίξει και πάλι την πόρτα του. Ο ιδιοκτήτης του έστεκε μπροστά μου με μάτια να χαμογελούν. Ήμουν σίγουρη ότι πριν ακόμα του πω τι ψάχνω, είχε...

Ακύρωση γάμου

Η σχέση τους είχε ξεκινήσει με τις πρώτες βροχές του φθινοπώρου. Η επαφή τους όμως θύμιζε τα αρώματα της άνοιξης. Οι κοινές τους εμπειρίες άρχισαν να ανθίζουν γρήγορα. Όταν έφτασε ο χειμώνας, εκείνοι είχαν φτιάξει ήδη ένα μπουκέτο πολύχρωμων στιγμών. Θα συγκατοικούσαν. Δεν είχαν να φοβούνται τίποτα. Τα όνειρά τους αναζητούσαν μια φωλιά. Έτσι και...