Οι φοίνικες μέσα μας

Με βήματα προσμονής μπήκα χθες στον Εθνικό Κήπο. Με διάθεση εξερεύνησης ξεκίνησε η βιωματική δράση. Πέντε χαμόγελα συμπορεύτηκαν μαζί μου. Με ενεργοποιημένες τις αισθήσεις μας ξεκινήσαμε ένα διάλογο με τον εαυτό μας. Με λαχτάρα επικοινωνίας με τη φύση καλοδεχτήκαμε τη σκέψη: “Δεν αντέχει τόσα χρώματα η ματιά”. Η ομορφιά του Κήπου προσέκρουσε στη γοητεία της...

“Απαράδεκτες” εξαρτήσεις

Τις μέρες της καραντίνας σκέφτηκα να κάνω εγγραφή στο νέτφλιξ, για να περνάω τα βράδια μου βλέποντας ταινίες ή σειρές. Είχα ακούσει τόσα πολλά, αλλά ποτέ δεν είχα την περιέργεια να δω τι παίζει. Ουσιαστικά δεν επέλεγα να αφιερώσω το χρόνο μου για τέτοια διασκέδαση. Να που έφτασε και η δική μου ώρα για το...

Η διαλεκτική: ελευθερία – εγκλωβισμός

Έχεις νιώσει ποτέ αιχμάλωτος στην ίδια σου την επιλογή; Εκείνη που σου έκλεινε το μάτι και σου φαινόταν τόσο ελκυστική. Και ακόμα σου μοιάζει έτσι. Σου δημιουργεί ευχαρίστηση, σε εμπνέει και σε παθιάζει συχνά. Όμως είναι και φορές που η ίδια αυτή επιλογή σε κάνει να την αποστρέφεσαι. Αηδιάζεις, κουράζεσαι και αισθάνεσαι να σε φυλακίζει....

Αυτογνωσία και αυτοπαρατήρηση

  Η διεργασία της αυτογνωσίας αποτελεί ένα ουσιαστικό κομμάτι της ύπαρξής μας. Γύρω από το κομμάτι αυτό έρχονται να προστεθούν πολλά ακόμα στοιχεία συνθέτοντας μια εικόνα. Οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους, το επάγγελμά μας, οι αποφάσεις, οι αλλαγές, οι αξίες στη ζωή, οι στόχοι, η οικογένεια ακόμα και η επιλογή των δραστηριοτήτων στον...